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Basta plastica, almeno quella che non serve





 La mia amica e collega Jessica, igienista, mamma e creatrice di contenuti green su La salute a 360 grammi, me lo diceva da tempo, ne fece anche un post.
Ammetto però che è merito della faccia buffa e testardaggine di Greta se adesso ho deciso di farlo anche io.

Bandite dalla famiglia le bottiglie di plastica.
Posso con orgoglio dire che da 25 anni in casa non le usiamo, nostro padre scelse per avere acqua, birra, vino e coca cola alla spina... però wuando si va in giro o al lavoro, ecco che la bottiglietta di plastica usa e getta è sempre con noi.

Ebbene non più.
Con la figlia del mio fidanzato abbiamo fatto la scelta definitiva, ci siamo comprate delle belle borracce ( non in plastica) riutilizzabili e via.

Su amazon ne ho trovate di bellissime, di mille colori diversi, eleganti ed indistruttibili, lavabili in lavastoviglie e di varie dimensioni




               

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Mi arriva una mail : afte in bocca e sesso orale ?

Oggi, a casa con l'influenza, consapevole che probabilmente esploderanno afte nella mia bocca, perchè accade sempre quando ho il raffreddore, ricevo una mail sulla casella professionale.
Il titolo è : Sesso Orale e Afte in bocca.



Innanzitutto mi fa piacere, molto, che quella mia telefonata, sia servita a un ragazzo per farsi delle domande, porsi dei dubbi e chiedere un consiglio.  In secondo luogo, trovo importante , comunque, ricordare a lui ed a chi leggerà questo post, che io posso scrivere e esporre il mio pensiero, il mio parere, la mia esperienza o quello che ho studiato, ma recarsi realmente da un medico o uno specialista del settore di argomento è sempre bene per evitare diagnosi errate o peggio non diagnosi. 
Per il resta la mia risposta è : non lo so, forse.

Conoscere, evitare e/o diminuire gli effetti collaterali di chemio e radio terapia nella cavità orale

Post aggiornato nel 2017 qui Evitare o diminuire sintomi da bocca che brucia

Quello che deve sopportare il paziente oncologico è un percorso: duro, doloroso, pesante e lungo.  Per questo motivo, dovrebbe essere compito e dovere di ogni professionista della salute, far in modo di poter alleviare il più possibile ogni effetto collaterale del percorso di guarigione.   Tra i principali problemi delle terapie tumorali ci sono numerose patologie e disturbi alla bocca che potrebbero essere alleviati, o addirittura, evitati se le persone venissero semplicemente preparate al problema.  Come ?   Io, Alice, vi do i miei suggerimenti, che derivano da 10 anni di esperienza sul campo e vari protocolli di prevenzione di alcuni centri oncologici all'avanguardia in Italia. 
 Prima di tutto prevenire.
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